Etsi Tekstaritupusta

Tupu-numerot

Tupu vastaa tekstiviesteihin! Lähetä tekstari sinua lähimpänä olevaan Tupuun tai Helsingin Tupuun! 

Akaa

040 804 8978

Alavieska

044 7118 638

Espoo

050 4108 402

Haapajärvi

044 7118 638

Haapavesi

044 7118 638

Hamina 040 520 5941

Hartola

044 059 3416

Heinola

044 059 3416

Helsinki

0400 241 084

Hyvinkää

0400 178 799

Isokyrö 044 744 0544

Joutsa

044 059 3416

Kaarina

040 341 7787

Kajaani

044 744 4484

Kalajoki

044 7118 638

Kerava

040 199 4005

Kirkkonummi

050 593 9658

Kitee

045 619 9089

Kotka 040 520 5941

Kärsämäki

044 7118 638

Laihia 044 744 0544

Laitila

045 77322500

Limingan
rovastikunta

 045 76883323

Lempäälä

040 804 8978

Mustasaari 044 744 0544

Nivala

044 7118 638

Oulainen

044 7118 638

Oulu

044 3161 700

Pertunmaa

044 059 3416

Pieksämäki

044 970 2851

Pirkkala

040 804 8978

Pori-Ulvila

045 123 1412

Pyhäjoki

044 7118 638

Reisjärvi

044 7118 638

Salo

044 596 0030

Sastamala

050 520 3718

Sievi

044 7118 638

Sotkamo

044 744 4484

Sysmä

044 059 3416

Tampere

050 341 9285

Tohmajärvi

045 619 9089

Turku

040 341 7787

Tuusula

040 662 5454

Vaasa

044 744 0544

Valkeakoski

040 804 8978

Vantaa

045 634 0303

Vähäkyrö 044 744 0544

Ylivieska

044 7118 638

Ylöjärvi

040 804 8978

nettitupu banneri 300x300

jiipeenetti banneri 2017

Usein kysytyt kysymykset Kaverit

Täältä löydät vastauksia kavereista usein kysyttyihin kysymyksiin.

Miten ilahduttaa kaveria

Kaverit ja ystävät ovat tärkeitä elämässä. Heidän kanssaan voi jakaa sellaisia asioita, joita ei vanhempien tai sisarusten kanssa tule jaetuksi.

Toisilla hyvä kavereita on paljon, toisilla hyvä jos on se yksi. Elämä on vaihtelevaa myös kaveripiirien osalta. Koulu, opiskelu ja aikanaan työ muuttaa läheisiä ihmissuhteitä.

Elät mitä vaihetta tahansa niin ystävyydestä tulee pitää huolta jotta se voi hyvin. Tärkein huolenpidon elementti ja ystävää ilahduttava asia on luotettavuus. Se että voi rauhassa jakaa syvimpiäkin ajatuksia ystävän kanssa on parasta mitä suhteelta voi toivoa.

Ilahduttaminen antamalla vaikkapa aikaa olla yhdessä on sekin tarpeen.

Materiaalinen ilahduttaminen on sitten toinen juttu. Lahjoja on kiva antaa ja vastaanottaa, mutta lahja ei useinkaan ehkä ei koskaan korvaa kiintymystä ja luottamuksta sinun ja ystäväsi välillä.

Riitele kunnolla

Kaverin kanssa voi tulla riitoja ties mistä syystä. Riiteleminen ei ole mukavaa ja moni sitä pyrkiikin välttämään. Toisinaan monista asioista ja näkemyksistä syntyy voimakkaita tunteita kun ne yllättäen eroavat kaverin näkemysten kanssa. Riitelemisen taito on opeteltavissa ja siitä voi tulla hyvin rakentava kokemus. Omia asioitaan saa ja tulee puolustaa, toisten ei tarvitse antaa kävellä päältä. Mutta mitä neuvoksi jos tapani riidellä rikkoo ystävyyden kerta toisensa jälkeen.

Puhuminen ja kuunteleminen -menetelmä.

Puhuminen ja kuunteleminen ovat kaikessa vuorovaikutuksessa keskeistä. Tämän opetteleminen ja muistaminen riitatilanteessa tuo siihen mukaan myös turvallisuutta. Yhteiset säännöt tässä menetelmässä ovat:

  1. Puheenvuoro. Puheenvuoro on vain yhdellä kerrallaan. Avuksi voi ottaa vaikka pehmolelun jonka haltijalla on puheenvuoro ja vain hän saa puhua. Toinen on silloin kuuntelija joka ei kommentoi mitenkään.
  2. Vuoron vaihtaminen. Voidaan yhteisesti sopia esim. aika (1min) kuinka kauan puheenvuoro kestää. Sovitun ajan jälkeen puheenvuoron merkkinä ollut esine vaihtaa haltijaa ja samalla roolit vaihtuvat. Keskustelua jatketaan näin niin kauan kuin sanottavat on sanottu. Rooleja vaihdetaan moneen kertaan.
  3. Ei saa ratkaista. Yksi sääntö menetelmän tässä vaiheessa on. Se, että riitaa ei pyritä ratkaisemaan tai antamaan periksi omasta näkemyksestä välttääkseen jotakin. Tavoite on keskustella aiheesta riittävän pitkään, jotta omat ajatukset ja toisen ajatukset voivat tulla kummallekin ymmärrettävämmäksi molemmille.

Puhujalle huomioitavia asioita ovat:

  1. Puhu vain omasta itsestäsi, ajatuksistasi ja tunteistasi. Käytä mahdollisimman paljon minä-viestejä. "Olit typerä kun kerroit...."-lauseen on rakentavampaa korvata lauseella "Minusta tuntui pahalta kun huomasin että olit..." Puhu vain omasta näkökannastasi äläkä yritä arvailla toisen asioita.
  2. Älä ylitä sovittua aikaa. Liian pitkään puhuminen vaikeuttaa kuuntelijan tehtävää kuunnella sinua tarkasti. Lopeta siis ajoissa, saat kyllä puheenvuoron uudelleen.
  3. Heijastaminen. Hyvä tapa varmistaa että kumpikin on ymmärtänyt sanotun on antaa kuulijan omin sanoin kertoa mitä kuuli ja ymmärsi. Kuulija kertaa lyhyesti kuulemansa ennen vuoron vaihtamista.
Kuuntelijalle huomioitavia asioita ovat:
  1. Keskity kuuntelemaan. Kuuntelijan tehtävä on vaikea. Keskity kokonaan kuuntelemaan toista. Mitään muuta et saa puhua kuin korkeintaan pyytää tarkennusta, jos et ymmärrä. Omien mielipiteiden tai näkemysten sanominen on ehdottoman kiellettyä samoin kuin vastaan väittäminen .
  2. Heijastaminen. Ennen oman puheenvuorosi alkamista kerrot lyhyesti ja yhteenvedomomaisesti puhujalle sen mitä kuulit hänen sanovan. Kun kuuntelija on hyväksynyt yhteenvetosi voidaan puheenvuoro siirtää toiselle.

Toisinaan tämä riittää hyvin ratkomaan näkemyseroja ja auttaa ymmärtämään sekä itsessä että toisessa näkemyksiä jotka riitelyyn johtivat. Elämä jatkuu ja kumpikin pystyy ottamaan toisen huomioon paremmin.

Aina se ei riitä vaan tarvitaan ongelmanratkaisutaitoja. Myötäileminen tai toisen tahtoon taipuminen, omat tarpeet unohtaen ei vielä ole rakentavasti riitelyä. Ongelmanratkaisuun tarvitaan vilpitöntä toisen kunnioittamista ja kuuntelemista yllä olevan menetelmän mukaisesti. Kun kaikki näkemykset ja asiat on keskusteltu voidaan yhdessä miettiä miten asia voidaan ratkaista niin, että se tukee molempia osapuolia tyydyttävästi.

Tällainen menetelmä voisi kantaa nimeä Molemmat voittavat.

  1. Kumpikin listaa paperille asiat, jotka riitaan liittyen ovat luovuttamattomia ja tärkeitä. Listat tutkitaan yhdessä.
  2. Kolmannelle paperille siirretään se asiat jotka ovat yhteisiä ja koskettavat molempia, ovat toivottavaa yhteistyötä tai yhteinen päämäärä.
  3. Aivoriihen omaisesti mietitään mitä tulisi tapahtua että nämä asiat toteutuisivat molempien kohdalla. Aivoriihessä saa myös hullutella koska rajoja ei mielikuvitukselle ole. Keksikää yhdessä niin monta tapaa päästä yhteiseen päämäärään kuin vain on mahdollista.
  4. Määritelkää aivoriihen tuotoksista se/ne jotka ovat mahdollisia ratkaisua ongelmaan.
  5. Mitettikää yhdessä mitä se kummaltakin vaatii ja muokatkaa siitä yhteinen tavoitteenne.
  6. Laatikaa "toimintasuunnitelma" miten ja milloin olette ratkaisseet toisianne kunnioittaen ja molempia tyydyttävällä tavallakäsittelyssä ollut ongelma.
  7. Sitoudu tehtävääsi, ystävyyden eteen kanssattaa tehdä työtä. Niin moni riita syntyy siitä, että en tiedä mitä toinen ajattelee ja tuntee kun en aina tiedä sitä itsestänikään.

 

Ystävyyden säilyttäminen

Ystävyyden säilyttäminen vaatii hoitamista. Mikään ei kasva ja kehity itsekseen tai silloin kun sitä pitää itsestäänselvyytenä. Joihinkin asioihin tietoisesti voi vaikuttaa. Yksi tärkeimpiä asioita on tietenkin se että toimii ystävän kanssa kuin haluasi hänen toimivan sinun kanssasi.

Muutama tärkeä asia mietittäväksesi:

Pidä yhteyttä ystävääsi riittävän usein

Ole aina rehellinen kaikissa toimissasi

Ole hänen luottamuksensa arvoinen ja säilytä sinulle uskotut asiat tarkasti 

Ole ystäväsi tukena ja tarvittaessa rohkaisijana

Ystävyys kestää myös toiset ystävät, älä siis ole mustasukkainen

Hyväksy itsessäsi ja toisessa myös ne piirteet joista et pidä

Toista ei voi muuttaa, ainoastaan omia asenteitasi voit tarkistaa 

Kun pidät ystävästäsi huolta voit luottaa siihen että saat itsekin tukea tarvittaessa

 

Lisää artikkeleita...

  1. Miten saan ystäviä
  2. Ystävyys

Copyright © 2017 TEKSTARITUPU

Palvelua ylläpitävät:
Suomen ev.lut. kirkon paikallisseurakunnat ja Nuori kirkko ry

Tekstaritupu kuuluu Vapaaehtoisen puhelin- ja verkkoauttamisen
eettisten periaatteiden neuvottelukuntaan (PuhEet), www.puheet.net

Yhteystiedot:
Tekstaritupu
Tupukoordinaattori Maara Kosonen
Partaharjuntie 361, 76280 Partaharju
0400 541 957
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

All Rights Reserved.